不擅长与人交往的大学生洼田飒太（北村匠海饰）捡到一盒磁带，它属于一年前死去的乐队主唱宫田秋（新田真剑佑饰），自此磁带播放的30分钟内，秋可以和飒太共用一个身体
秋利用这个机会，试图重新组建自己曾经被迫解散的乐队“ECHOLL” 飒太也逐渐被性格乐观的秋所影响，在和同伴们的合奏中感到快乐 飒太与秋谋划着制作出最棒的曲子，来吸引秋曾经的乐队伙伴兼恋人加奈（久保田纱友饰）再次加入乐队 飒太逐渐对加奈心生好感，加奈也慢慢打开心扉 可因为某个契机，加奈开始怀疑飒太是不是就是秋，而飒太和秋共用身体的时间也开始渐渐变短 新田真剑佑宫田秋北村匠海洼田飒太久保田纱友村濑加奈叶山奖之山科健太上杉柊平重田幸辉清原翔森凉介牧濑里穗村濑忍筒井道隆洼田修一松重丰吉井富士男高桥博、中野有香、甲斐孝子萩原健太郎山下久义大岛里美今村圭佑Rayons平井健一坪井角落宫守由衣前田勇弥平山达弥矢野正人石上淳一ASMIK ACE, INC以上参考资料宫田秋宫田秋演员新田真剑佑新田真剑佑配音-乐队“ECHOLL”的主唱，加奈的男友，一年前去世了 性格积极乐观，通过播放自己留下的盒式录音带，可以借用飒太的身体30分钟 他想利用这个机会重组乐队 洼田飒太洼田飒太演员北村匠海北村匠海配音-大学生，正在找工作，但不太顺利 兴趣是作曲和玩游戏，本来就不擅长与人交往，所以不太想和别人打交道 但是，因为把身体借给秋，命运发生了巨大的改变 村濑加奈村濑加奈演员久保田纱友久保田纱友配音-秋生前的女朋友，也是乐队成员之一，担任钢琴手 自从秋去世后，就再也没有碰过音乐，一直无法从失去秋的悲伤中恢复过来，所以一开始没有回归到乐队的重组中 山科健太山科健太演员叶山奖之叶山奖之配音-乐队的成员之一，担任吉他手 和蔼可亲，在乐队内是气氛制造者的存在，和秋是青梅竹马 得知乐队要重组，立刻就回归到乐队 以上参考资料电影音乐原声电影音乐原声艺术家：ECHOLL、Rayons发行日期：2020年01月22日曲目01 First Impression02 一人自転車で03 入れ替わり04 アキ出現05 お願い、体貸して 06 作戦実行１07 フラッシュバック08 作戦実行209 アキが、今の俺ら見たらどう思うかな10 目を覚ましてよ11 もう二度と12 颯太とアキ１13 縁側ロマンス14 トロイメライ15 予兆16 stand by me (guitar ver )17 stand by me (piano ver )18 颯太とアキ２〜新曲作り19 デート20 風と星21 星空に包まれて22 サイン23 透明になったカセットテープ24 蘇った記憶25 カナと颯太の決断26 僕は 気持ちが良かった27 重なっていく時間28 サヨナラまでの30分29 真昼の星座30 瞬間 （sayonara ver ）该片中乐队“ECHOLL”演奏的乐曲其中有6首是与故事情节完全同步的原创乐曲 为了拍摄乐队演奏的场景，各出演者在开拍前就开始对各自的乐器进行特训 获奖时间获奖奖项获奖方备注2020年10月8日第12届TAMA电影奖最优秀新晋男演员北村匠海获奖宣传活动2019年7月2日，制作方发布主演阵容；7月19日，该片发布包括叶山奖之、上杉柊平、清原翔在内的出演阵容；10月8日，该片发布海报和特报视频；并宣布定档于2020年1月24日在日本上映；10月25日，该片发布拍摄花絮；11月8日，该片发布片中乐队“ECHOLL”的主打歌《瞬间》；11月16日，该片发布九张新场面剧照；11月19日，该片在YouTube上发布预告片；12月2日，该片在东京有乐町朝日大厅举行完成披露试映会，主创们登台；12月18日，该片在东京召开试映会，出演者上杉柊平登场 2020年1月15日，该片在东京青山学院大学举行大学生限定试映会，出演者新田真剑佑、北村匠海、久保田纱友、叶山奖之、上杉柊平、清原翔和导演萩原健太郎登台；1月20日，该片发布片中乐队歌曲的MV；1月25日，该片在东京·TOHO电影院日比谷进行公开纪念舞台寒暄，主创们出席；2月1日，该片在东京TOHO电影院日比谷举行公开谢礼纪念舞台致辞，出演者新田真剑佑、北村匠海和导演萩原健太郎登台 也许是因为和《与君相恋100次》的编剧和制片人一样，所以该片也是在乐队设定上加入了爱情要素的科幻片 对于负责拍摄广告和MV的萩原健太郎导演来说，该片是一部比《东京食尸鬼》更适合他的音乐电影 除了私下关系要好的新田真剑佑和北村匠海的交替演出之外，由于今村圭佑的摄影非常出色，“重叠”的台词也成为了调味剂 和《与君相恋100次》一样，过于修饰乐队成员也是件很难的事情，相比之下，《你好，再见》里的萩原实里和久保田纱友组合更让人着迷 （影评人くれい響评）
