你可以放弃许多无所谓的应酬，因为那真的没意义。何必为了短暂的虚情假意而牺牲自己的时间？还可以放弃很多根本没有必要的烦恼和忧虑，简简单单地做自己，把自己放飞在无拘的天空。
智慧箴言
渐行渐远的脚印里，成长因为感恩而表现得更为坚定和自信；学会感恩，心存感恩，在心的晴空里，太阳就会演绎出许多新的故事，和风细雨就能编织出真淳唯美的篇章。
每天问自己十个问题
如果你想走出常规，放松心情，以积极的心态开始新的一天，那就很有必要以自问的方式开始这新的一天，这些问题会给我们带来力量和好心情。
1．我拥有什么？
通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，例如，健康——可以听、可以看、可以爱与被爱，每天拥有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，这样就可以让我们看到什么是我们拥有的。
2．我应该为什么感到自豪？
我们可以为自己已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成绩都意味着向前迈了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为你帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以为结识了新朋友或读了一本新书而高兴。总之，所有的一切都值得你自豪。
![亚飞与亚基[电影解说]](https://img.lzzyimg.com/upload/vod/20250125-1/8f035f36818a12bd800553e10f1fcec2.jpg)
![鲨颤2022[电影解说]](https://img.lzzyimg.com/upload/vod/20250125-1/b35366a9ee8699f09daafb49e4ce773c.jpg)